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最強の野菜スープ、初めました

最近、健康ブログ、ダイエットブログと化してるのではないか…?

と思っているのは、ワタクシだけ!?

 

どーも、ミネプロ のタイラです。

 

 

2週間で、

79kg→74kgに痩せたワタクシ。

(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

急激に減らし過ぎたかな…

 

 

社長が先日Facebookでシェアしていた、

Youtuberに、

ダイエット勝てたら100万円企画。

 

応募したかったな。

 

絶対勝てたぜ♪

 

 

と、思っておりましたが、

 

 

 

Youtuber様、

1週間で5kg近く落としました!!

どうやったん!?!?!?

ワタクシの倍やん!!!!!

 

 

これ以上のペースで落とすと、

長期継続出来ずリバウンドしそうなので、

尊敬して、

ライバル視するのは辞めますΣ(・□・;)

ドヤってスミマセンでした...

 

 

さて、ワタクシが健康になる為に、

(肝臓の数値を下げて、

気持ちよくお酒/揚げ物/ラーメン等を嗜む為に

最近ワタクシがしていることは、

 

 

・お酒×/揚げ物×/お菓子×

・緑茶飲む

・ビーチウォーキング

・朝、晩「最強の野菜スープ」を飲む

 

 

 

えッ!?!?!?

 

 

もしかして、

「最強の野菜スープ」

知らない!?!?

 

 

厨二っぽいからと言って、

ワタクシが名付けたワケじゃありませんよ!!!!

ホントに最強らしいんです!

高血圧、糖尿病、白内障、

シミ、アトピー、肝臓病、

ガン、心筋梗塞….......etc

 

数多の病に効果があると、

元ハーバード大学医学部教授も推奨、

ファイトケミカルスープのことです。

(安心して下さい!!

何かを売りつけたりしないからwww)

 

 

そんでもって、

作り方は超簡単。

 

  人参、玉ねぎ、キャベツ、カボチャを皮付きのまま切る

 

  玉ねぎの外皮やニンジンの下手、キャベツの芯等は捨てずに、出汁パックなどにいれる

 

  ①と②を2~30分ほど蓋しながら煮込む

 

 

以上ですw

 

基本、味付けはしないのがベスト。

多少はOK。

冷蔵、冷凍保存もOK。

最悪、野菜は食べず、汁だけ飲むのでもOK。

らしい!!

 

ちなみに我が家では、かつお節とか、ゴマとか入れたりしてます♪

 

ファイトケミカルスープの9大作用

として紹介されていたのがこちらです。

 

①活性酸素を消去する抗酸化作用

②体の毒素を解毒するデトックス作用

③免疫力を高める作用

④アレルギーや炎症を抑える作用

⑤血液サラサラ&動脈硬化の予防作用

⑥血圧を下げる作用

⑦肥満や高血糖、高脂血症を改善する作用

⑧胃腸の調子を改善する作用

⑨発がんを防ぐ作用

 

こんなに良い事ばかりあげちゃうと、

嘘っぽいし〜

何か高いモノ売りつけられそうだな〜

と思うかもしれませんが、違いますのでwww

 

 

ワタクシなりの解釈で適当なことを述べるとすると、こんな感じ。

 

ファイトケミカルスープは、

・体に良くない活性酸素を倒す作用がある

・結果いろんな病気になっての予防や改善に役立つ

・特別な食材もなく、手軽に作れる

 

 

食事のおかげか、ウォーキングのおかげか、

朝は目覚まし前に目覚め、

体調もすこぶる良い!!

 

今のご時世、

自身の免疫力を上げておくべきなので、

是非試して頂きたい!

 

 

健康ブログみたいになってきましたが、

最近のワタクシは健康の事ばかり考えているので、

自然とそうなってしまうのです。

 

野菜や果物が大っ嫌いで、

全然食べなかったのに、

「野菜スープ最高だよ♪」って

人に勧める時が来るなんて、、、

母は感動して泣くはずwww